Ciclo di incontri sul sentiero della meditazione @ Centro di Psicosintesi di Firenze, Florence [12 dicembre]

Ciclo di incontri sul sentiero della meditazione


20
12
dicembre
18:15 - 20:00

 Pagina di evento
Centro di Psicosintesi di Firenze
Via S. Domenico, 16, 50133 Firenze
Conducono: Andrea Bonacchi, Silvia Messina, Eleonora Fazzini

Gli incontri si svolgeranno con cadenza mensile il secondo martedì di ogni mese, con orario 18,15 – 20,00 nei giorni: 14 novembre, 12 dicembre, 9 gennaio, 13 febbraio, 13 marzo, 10 aprile, 8 maggio, 12 giugno

E’ possibile partecipare anche ad un singolo incontro. Non è richiesta la prenotazione in segreteria.

Insieme affronteremo il tema della meditazione muovendoci tra psicologia, spiritualità, antiche sapienze e recenti acquisizioni scientifiche. Vedremo come la meditazione possa costituire un potente strumento per la salute, la cura di se stessi e la crescita personale. Sperimenteremo insieme i diversi tipi di meditazione e svariate tecniche che conducono alla conoscenza e rilassamento del proprio corpo, alla crescita personale e a una maggiore sintonia e benessere con gli altri.

Gli incontri sono aperti a tutti, anche a chi non ha mai sperimentato tecniche meditative. Si consiglia di indossare abiti comodi e di portare calzettoni per potersi togliere le scarpe, una coperta e un tappetino (e per chi lo possiede, un cuscino da meditazione).
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